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大学排球课怎么考试
不卡粒麓 2021年11月19日 12:04大学排球课怎么考试
vskycc 2021年11月20日 09:03| 各院校排球选修课考试内容各不相同，总体而言，考核内容一般包括发球、垫球（单独垫、对垫）、传球（自传、对传）、扣球等项目，有些院校还要进行理论考核，具体请以所在院校的规定为准。在我国各大高校中，排球选修课是各高校体育课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 一、大学排球课怎么考试 1、大学体育排球课的考试内容由各院校自行安排，不同院校的考试内容不同，考核内容一般包括发球、垫球（单独垫、对垫）、传球（自传、对传）、扣球等项目，下面介绍各项目的考核的一般情况，具体请以所在院校的要求为准。 （1）发球：一般为男生用上手发球（正面上手发球、正面上手发飘球、勾手发飘球和勾手发力发球，任选一种），女生用下手发球（正面下手发球、侧面下手发球，任选一种），位于发球区，连续发9个球。 （2）垫球：教师在三米外，向对方场地三米线前后、左右处抛球9次，学生用垫球的方式将球垫过网。 （3）传球：学生位于2、3号位间，接教师后场抛球，向4号位传球9次。要求球高于网30-60cm，有一定弧度。 （4）扣球：3号位传球，4号位扣球，每3-5人一组，依次轮转，扣7次。 2、在我国各大高校中，排球选修课是各高校体育课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 二、排球选修课 1、《排球》是大学体育主要选项课之一。通过本课程的学习，使学生了解与掌握排球的基本技术、技能、主要规则和裁判法，全面提高学生身体的运动能力和综合素质，增强团结协作意识和集体观念意识，养成自觉锻炼的体育观念。 2、排球课理论知识：排球运动基本知识、科学体育锻炼、运动与保健、排球运动裁判法、体育锻炼与心理健康等。 3、排球课实践内容：身体素质（理论、速度、耐力、柔韧、灵敏度、爆发力）、技术练习（发球、垫球、传球、扣球、拦网）、战术练习（进攻战术、防守战术）等。 |
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